「健康」の記事一覧

スーパー銭湯やスポーツジムをはじめ、昨今では大衆向けの施設にサウナが付いてくる事も結構増えていると思います。 通にお風呂に浸かるのもいいですが、なんといってもサウナは耐えて耐えて、耐えしのいだ後の水風呂がなんとも心地よい […]

重い物を持ったり背負ったりしていると、 後になってから辛くなるのが肩こり。 マッサージや湿布など、 対症療法は様々ありますが、 出来る事なら効果的な対処で、 確実に消していきたいものですよね。 今回は、そんな肩こりやスト […]

風邪を引いたり、 ちょっとした拍子に咳き込んだりする時に、 急に肋骨の当たりが痛む事、ありませんか？ 普段はなんともなくとも、 ある時突然痛み出して、 ただでさえ苦しい咳が 余計辛い物になってしまったりしますよね。 今回 […]

いびきって自分では気づきづらいですよね。 家族に言われて、 自分がいびきをかいていることが分かった という方が多いようですね。 ですので、 この記事を読んでいる方は、 おそらく、 そのような方ではないでしょうか？ 家族に […]

ものもらいって嫌ですよね？ 痛みもあるし、 なんだか目に違和感を感じて不快ですし、 なにより、 目の上のまぶたが腫れてしまうので、 見た目がよくありません。 こんな顔で仕事や学校に行くのは 恥ずかしいと思いますよね？ 特 […]